小兒遺尿是指3歲以上的寶寶在睡眠中，小便不受控制地排出的一種疾病。如果是因?yàn)榘滋煊螒蜻^(guò)度、精神疲勞或者睡前飲水過(guò)多等原因，發(fā)生了遺尿，就不能算是此病。
 
　　從細(xì)節(jié)上預(yù)防寶寶遺尿：睡前數(shù)小時(shí)．避免讓寶寶喝較多的水；平日讓寶寶養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣；白天多帶寶寶活動(dòng)，可以增加靜脈淋巴回流，減少水潴留；半夜時(shí)，定時(shí)喚醒寶寶起床排尿?qū)殞毑荒虼矔r(shí)，給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)寶寶尿床后，讓其自行清理，但切勿責(zé)罵。
 
　　遺尿食療方：益智仁20克，芡實(shí)20克，山藥20克，蓮子(去心)20克，豬膀胱1具。降益智仁煎水去渣取汁，以藥汁把芡實(shí)、山藥、蓮子泡浸2小時(shí)，裝入洗凈的豬膀胱內(nèi)，文火燉熟，入鹽適量調(diào)味，食豬膀胱，飲湯。

　　遺尿癥俗稱(chēng)尿床，通常指小兒在熟睡時(shí)不自主地排尿。一般至4歲時(shí)僅20%有遺尿，10歲時(shí)5%有遺尿，有少數(shù)患者遺尿癥狀持續(xù)到成年期。

　　沒(méi)有明顯尿路或神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變者稱(chēng)為原發(fā)性遺尿，約占70%～80%。繼發(fā)于下尿路梗阻(如尿道瓣膜)、膀胱炎、神經(jīng)原性膀胱(神經(jīng)病變引起的排尿功能障礙)等疾患者稱(chēng)為繼發(fā)性遺尿，患兒除夜間尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細(xì)等癥狀。從中醫(yī)觀點(diǎn)而言，遺尿癥多由腎氣不足，下元虛寒或病后體弱，脾肺氣虛所致。故食療有一定的療效。

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